Ο πρωταρχικός στόχος μας είναι να αποκτήσετε εξαιρετικά ισχυρό και λειτουργικό πυρήνα. Το six-pack θα έρθει στην πορεία εάν έχετε ένα χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους για να γίνουν ορατοί οι κοιλιακοί σας.
Θα αποκτήσω six-pack με το πρόγραμμά σας;
See related Συχνές ερωτήσεις posts
Είναι το πρόγραμμά σας κατάλληλο για κάψιμο λίπους και αύξηση μυών;
Είμαι υπέρβαρος, πρέπει να χάσω βάρος πριν αρχίσω τη καλλισθενική γυμναστική;
Ποτέ δεν έχω ασκηθεί στη ζωή μου. Είναι η καλλισθενική γυμναστική κατάλληλη για μένα;
Πόσο γρήγορα πρόκειται να κάνω καλλισθενικά tricks;
Είναι δυνατόν να τραυματιστώ;
Μπορώ να προπονήσω ενώ αντιμετωπίζω τραυματισμό ή πρόβλημα υγείας;
Είναι κατάλληλο για τις γυναίκες; Υπάρχει περιορισμός ηλικίας;
Χρειάζομαι εξοπλισμό; Μπορώ να προπονηθώ στο σπίτι ή στο γραφείο;
Υπάρχει δυνατότητα επιστροφής χρημάτων? Πως ακυρώνω τη συνδρομή μου?